Blogi - Terveys ja elämäntapamuutos
Magical Plants - Sitruunamelissa
Sitruunamelissa on todella monipuolinen kasvi. Se poistaa jännitystä ja hermostuneisuutta. Se auttaa stressiin, jos stressin taustalla on jännitys. Käytä esim. esiintymisjännitykseen, työhaastattelussa tai lasten rauhoittamiseksi ennen jännittävää tapahtumaa. Sopii oikein hyvin...
Magical Plants - Sitruunamelissa
Sitruunamelissa on todella monipuolinen kasvi. Se poistaa jännitystä ja hermostuneisuutta. Se auttaa stressiin, jos stressin taustalla on jännitys. Käytä esim. esiintymisjännitykseen, työhaastattelussa tai lasten rauhoittamiseksi ennen jännittävää tapahtumaa. Sopii oikein hyvin...
Birdwatching - Lintujen tarkkailu
Tämä hyvinkin yksinkertaiselta kuullostava harjoitus on kuitenkin paljon monimuotoisempi. Kyse ei siis ole linturetkelle lähtemisestä, vaikka sekin on itsessään hyvinkin palkitsevaa ja maadoittavaa. Tällä kertaa tarkkailemme lintuja, heidän toimintaa...
Birdwatching - Lintujen tarkkailu
Tämä hyvinkin yksinkertaiselta kuullostava harjoitus on kuitenkin paljon monimuotoisempi. Kyse ei siis ole linturetkelle lähtemisestä, vaikka sekin on itsessään hyvinkin palkitsevaa ja maadoittavaa. Tällä kertaa tarkkailemme lintuja, heidän toimintaa...
Barefoot Walking - Paljain jaloin luonnossa
Paljasjalkakävely on meille ihmisille täysin luonnollista. Synnyimme maailmaan paljain jaloin ja ihan syystäkin, sillä jalan kaikki 26 luuta ovat tehty juurikin tähän tarkoitukseen, eli paljain jaloin kävelemiseen. Näin meidän esi-isämme kävelivät,...
Barefoot Walking - Paljain jaloin luonnossa
Paljasjalkakävely on meille ihmisille täysin luonnollista. Synnyimme maailmaan paljain jaloin ja ihan syystäkin, sillä jalan kaikki 26 luuta ovat tehty juurikin tähän tarkoitukseen, eli paljain jaloin kävelemiseen. Näin meidän esi-isämme kävelivät,...
Finding your WHY? - Omat arvot ja elämäntehtävä
Kyseinen kysymys on yksi elämäni tärkeimmistä ohjenuoristani. Työpisteeni tärkein Post-it-lappu on se, missä lukee "WHY?" ja se on ollut siinä vuosia. Se muistuttaa minua aina siitä, miksi teen mitä teen. Tämä...
Finding your WHY? - Omat arvot ja elämäntehtävä
Kyseinen kysymys on yksi elämäni tärkeimmistä ohjenuoristani. Työpisteeni tärkein Post-it-lappu on se, missä lukee "WHY?" ja se on ollut siinä vuosia. Se muistuttaa minua aina siitä, miksi teen mitä teen. Tämä...
Magical Plants - Timjami
Timjamit ovat tulehduksia poistavia ja hyvänmakuisia. Ne vahvistavat keuhkoja. Jos vilustut tai on pienikin mahdollisuus saada tartunta, juo timjamiteetä säännöllisesti. Käytä timjamia äkilliseen yskään, keuhkoputkentulehdukeen, kurkkukipuun ja käheyteen. Timjami parantaa myös psyykkisiä kykyjä...
Magical Plants - Timjami
Timjamit ovat tulehduksia poistavia ja hyvänmakuisia. Ne vahvistavat keuhkoja. Jos vilustut tai on pienikin mahdollisuus saada tartunta, juo timjamiteetä säännöllisesti. Käytä timjamia äkilliseen yskään, keuhkoputkentulehdukeen, kurkkukipuun ja käheyteen. Timjami parantaa myös psyykkisiä kykyjä...
kemikaalit parfyymeissä - Synteettinen vs. luon...
Synteettisten parfyymien suurin ongelma on se, että tuoteselosteissa ei ole mitään läpinäkyvyyttä. Ainesosana "parfum" ei kerro kuluttajalle mitään. Luonnollisissa parfyymeissä näet tuoteselosteessa kaikki ainesosat ja allergeenit, jotta mitään ei jää...
kemikaalit parfyymeissä - Synteettinen vs. luon...
Synteettisten parfyymien suurin ongelma on se, että tuoteselosteissa ei ole mitään läpinäkyvyyttä. Ainesosana "parfum" ei kerro kuluttajalle mitään. Luonnollisissa parfyymeissä näet tuoteselosteessa kaikki ainesosat ja allergeenit, jotta mitään ei jää...