Vaihdevuosioireet - Totta vai tarua?

Oletko huomannut, että vaihdevuosikeskustelu käy nyt todella kuumana ja on käynyt jo jonkin aikaa? Tämä on myös keskustelu, jota käyn läpi asiakkaideni kanssa lähes viikottain, joten aihe todellakin on tärkeä ja ajankohtainen, sillä yhä useampi naisista kärsii esivaihdevuosi- ja vaihdevuosioireista.

Oletko kuitenkaan koskaan ajatellut, mikä tämän kaiken takana on, sillä yhä useampi nainen saa esivaihdevuosioireita nuorempana? Ja oletko kiinnittänyt huomiota, että vaihdevuosioireiden lista vain jatkaa kasvamistaan? Tuntuu, että ihan sama millä oireella menet lääkäriin, kaikki laitetaan aikuisilla naisilla vaihdevuosien piikkiin.

Pitäisikö meidän alkaa lähestymään aihetta toiselta näkökulmalta...

VAIHDEVUOSIOIREET

Kaikki alkoi aikanaan klassisista oireista, kuten kuumista aalloista, painon noususta, mielialan vaihteluista, uniongelmista, hiusten ohenemisesta, libidon laskemisesta, ahdistuksesta ja masennuksesta.

Nyt näiden oireiden lisäksi puhutaan kutiavista korvista, sydämen tykytyksistä, aivosumusta, rytmihäiriöistä, erinäisistä kivuista, väsymyksesä, tinnituksesta, asentohuimauksesta, polttavasta tunteesta päänahassa, suussa, kielessä ja jaloissa, ruokahaluttomuudesta, kehon tärinöistä ym.

Herättääkö tämä sinussakin hieman hämmennystä? Kysymmekö sittenkin vääriä kysymyksiä?

MITÄ JOS VAIHDEVUODET EIVÄT OLEKAAN SE PAHIS?

Mitä jos vaihdevuodet ovatkin yksinkertaisimmillaan luonnollinen siirtymävaihe elämässä, paluu "nuoruuteen"? Vaihdevuosien nimittäin ei kuulu olla oireita aiheuttavat ja elämänlaatua heikentävät!

Kuukautiskierto kuluttaa kehoamme suuresti ja vie voimavaroja, joten kun kuukautiskierto päättyy, palaamme takaisin tilaan, joka hidastaa vanhenemista. Kuukautiskierron aikana käymme läpi valtavia hormonaalisia muutoksia, vastustuskykymme laskee ovulaation aikana 60 % ja kuukautisvuodon aikana 80 %. Tämä kaikki vie voimia ja kuluttaa kehoamme. Kun kuukautiset jäävät pois, palaamme homeostaasiin. Tämänhän pitäisi olla ihanaa!

MIKÄ SITTEN AIHEUTTAA VAIHDEVUOSIOIREET?

• Viruksien neurotoksiinit (suurin ongelma on Epstein-Barrin virus!)
• Laiska ja rasvoittunut maksa
• Ympäristötoksiinit + muut lisäaineet, torjunta-aineet ja säteily
• Lisämunuaisen uupumus johtuen liiallisesta stressistä ja modernista elämäntavasta
• Hermoston tulehdustila
• Erinäiset lääkkeet ja lääkinnälliset hoitokeinot

MITEN SITTEN EDETÄ JA HELPOTTAA VAIHDEVUOSIOIREITA?

• Naisille täytyy opettaa oireiden juurisyyt
• Tulehdustilan madaltaminen kehossa (patogeenit = bakteerit ja virukset)
• Kehoa täytyy puhdistaa erinäisistä toksiineista ja raskasmetalleista
• Stressinhallintaa täytyy opettaa, jotta lisämunuainen pysyy kunnossa
• Syödä ravitsevaa ja parantavaa ruokaa, jotka korjaavat ja uudistavat soluja/kehoa
• Ylipäätään tukea kehon toimintoja ja paranemismekanismeja

Kaikenkaikkiaan vaihdevuosien kuuluisi olla normaali, kivuton/oireeton/vaivaton ja luonnollinen prosessi, mutta tällä hetkellä se on kaikkea muuta. Lähdetään me yhdessä työstämään tätä asiaa toisesta näkökulmasta! 

#EmpwerYourself - Sinä päätät!

Varaa ilmainen 15 min konsultaatiopuhelu TÄSTÄ!

XOXO, Maija
Health is Freedom® - Löydä paras versio itsestäsi!